入会金も月謝もなしサークル感覚でご参加できる、頑張りすぎない、でもサボらない30分。お喋りついでに、ちょうどいい運動を一緒にしませんか？

[曜　日]　木・金
[時　間]　１９：００〜２０：００
[受講料]　500円（当日現金で教師にお支払い）
[講　師]　高井景介（バレエ筋活担当）、鈴木優子（ストレッチ担当）